Działanie kolagenu z ryb morskich

Kolagen to białko wytwarzane w ciele człowieka i będące istotnym składnikiem tkanki łącznej. Odpowiedzialny jest za za stan kości, stawów, mięśni i naczyń krwionośnych. 

Od jego poziomu zależy elastyczność skóry, stan włosów, paznokci, dziąseł oraz wzroku. Kolagen w cyklu starzenia się człowieka ulega degradacji, a produkowanie nowego jest znikome. Dlatego po przekroczeniu pewnego wieku tworzą się zmarszczki, skóra staje się obwisła i nie tak elastyczna, jak wcześniej. Kolagen występuje również w nerkach, wątrobie i przewodzie pokarmowym, a jego występowanie związana jest z jakością zdrowia. Kolagen działa pozytywnie na kości, wspierając regenerowanie kości po złamaniach. Działa wspomagająco przy osteoporozie. Pozytywnie działa też kolagen na stawy. Brak kolagenu wpływa nie tylko na wygląd zewnętrzny, ale również na funkcjonowanie całego organizmu, dlatego jego niedobór należy uzupełniać poprzez suplementację.

Kolagen znajduje się w całym mnóstwie produktów, jednak udowodniono, że ryby są jego najlepszym źródłem. Jest on lepiej przyswajany i wchłaniany przez organizm ludzki niż kolagen znajdujący się u innych gatunków zwierząt.

Kolagen rybi ma specyficzny skład i jest w największym stopniu zbliżony budową do kolagenu ludzkiego. Można doszukać się w nim wysokie stężenia aminokwasów proliny, glicyny i hydroksyprocyliny, które odpowiadają za pobudzanie wzrostu komórek skóry, kości i stawów. Najwięcej kolagenu rybiego zawierają skóra oraz łuski ryby, czyli części, których zwykle nie zjadamy. W celu dostarczenia kolagenu z ryb najlepiej sięgnąć po przygotowane preparaty dostępne w aptece. Naturalny kolagen dostępny jest w postaci tabletek lub proszku, odszukamy go również w kosmetykach wpływających na skórę. Kolagen w proszku lub kolagen tabletki to preparaty złożone, mające w swym składzie oprócz kolagenu również witaminy, głównie witaminę C.

Preparaty zawierające kolagen rybi właściwości mają wiele różnorodnych. Poprawiają one elastyczność, gładkość, jędrność i wygląd skóry. Kolagen nawilża ją, pomaga w ukrwieniu oraz zachowuje w odpowiedniej kondycji. Polepszają wygląd i kondycję włosów, działając leczniczo przy łysieniu plackowatym. Przyczynia się do poprawy wzroku.

Wykorzystuje się go przy leczeniu osteoporozy oraz po złamaniach, ponieważ posiada umiejętność podwyższania gęstości mineralnej w kościach. Działa przeciwbólowo i przeciw zapalnie przy chorobach reumatycznych.

Prócz tego poprawia prace układu pokarmowego, zmniejszając nadkwasotę oraz na układ krążenia, redukując za wysoki poziom cholesterolu. Kolagen redukuje obrzęki, nadpotliwość i wolne rodniki. Jest pomocny w leczeniu marskości wątroby nowotworów, włókniaków, w chorobie wieńcowej oraz w niedoczynności tarczycy. Reguluje metabolizm i wzmacnia układ odpornościowy. Przejawia działanie bakteriobójcze i antyhistaminowe.

Kolagen jest potrzebny nie tylko do zachowania młodego wyglądu, lecz przede wszystkim zdrowia. Chcąc uniknąć problemów zdrowotnych, korzystnie sięgnąć po suplementy mające w sobie naturalny kolagen natomiast wśród ilości dostępnych preparatów, najlepiej wybrać kolagen rybi, który jest najlepiej przyswajalny przez organizm ludzki.